Progettiamo esperienze uniche e rigeneranti
Mindfulness e Yoga in Natura per il benessere di mente e corpo
La nostra mission
Immergiti in un luogo naturale,
risveglia il corpo e tutti i tuoi sensi,
invita la mente a farsi quieta
apriti ai profumi e ai suoni,
esplora le infinite sfumature dei colori
e concediti un indefinito tempo di respiro.
Respira,
finalmente tu, senza fretta
accogli la bellezza senza tempo
per sentire che sei tutt’uno con la meraviglia.
Questa è MYNE
My Natural Experience
Alcune delle nostre proposte
Blue Mind
Esperienze di Mindfulness e Yoga in Acqua
Blue Mind è un’esperienza immersiva di MindfulYoga a contatto con l’acqua di mare.
My Natural Experience
Percorsi di Mindfulness e Yoga in natura
Con My Natural Experience ti invitiamo a trascorrere un tempo di rigenerazione in natura, in luoghi unici della Sardegna.
Sati
Formazione in ambienti outdoor e indoor
Myne progetta e realizza incontri formativi di tipo esperienziale sia in aula che all’aria aperta.
myne in cammino
Myne si mette in viaggio con te, portandoti a vivere esperienze uniche su quello che recentemente è stato eletto “cammino più bello del mondo”.
Una natura selvaggia, coste con panorami mozzafiato, foreste, borghi e miniere.
Circa 500 km suddivisi in 30 tappe, da percorrere a piedi e vivere in lentezza e consapevolezza immersi in scenari di rara bellezza e unicità.
Scopri di più sul Cammino Minerario di Santa Barbara
Contattaci per info sulle prossime tappe
Sardegna
Myne ti accompagna a scoprire una terra meravigliosa dove natura, tradizione, cultura e spiritualità si incontrano rendendo l’esperienza unica ed indimenticabile
- spiagge straordinarie
- mare dalle infinite sfumature di colori
- cascate incastonate tra montagne
- falesie mozzafiato
- alberi secolari e rocce antichissime
- clima ideale per gran parte dell’anno
- possibilità infinite di attività all’aria aperta
“ La Sardegna è il luogo dove nascono i colori e i profumi prima di diffondersi nel mondo”
eventi in corso
Seguici o contattaci per aggiornamenti sulle nostre iniziative
Myne
in cammino
Camminiamo insieme e condividiamo esperienze uniche sul “cammino più bello del mondo” (Global Choice Award 2026 di Komoot).
30 tappe e circa 500 km nel sud-ovest della Sardegna, attraversando scenari mozzafiato, natura selvaggia, borghi e antiche miniere
My silent natural experience
Esperienza immersiva in Natura con cuffie silent. Uniamo i benefici della camminata consapevole con quelli del profondo contatto con la Natura e con la pratica fluida e dolce del MindfulYoga. La luce del tramonto o dell’alba, il suono del respiro che si fonde con la musica, il corpo che si muove libero, la bellezza e l’energia della Natura
MINDFULNESS INDOOR
Uno spazio accogliente e un tempo dedicato al benessere di mente e corpo in cui approfondire l’ esperienza della meditazione di consapevolezza insieme ad un piccolo gruppo di compagni di viaggio
YOGA OUTDOOR
Attraverso la pratica di Odaka Yoga, sperimentiamo fluidità e leggerezza nel corpo e nella mente, immersi in contesti naturali unici e avvolti dall’energia del tramonto o dell’alba
Chi siamo
Abbiamo unito le nostre passioni e professioni per promuovere un’idea integrata di benessere in cui il riequilibrio tra mente e corpo si realizza in un’esperienza di intimo contatto con la natura.
Renata Angioni & Mirko Elia
MYNE founders
Renata Angioni
Sono una Psicologa Clinica e un insegnante di Mindfulness e vivo e lavoro in Sardegna, terra straordinaria dove sono nata.
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Lavoro come psicologa libero professionista, progetto e conduco percorsi di Mindfulness, indoor e in natura e mi occupo di formazione, principalmente sui temi della promozione della salute e del benessere in un’ottica integrata.
In ciascuno di questi ambiti utilizzo in modo trasversale e complementare gli strumenti derivanti dalla mia formazione clinica occidentale e quelli della Mindfulness e delle pratiche orientali di consapevolezza.
Il Ben-Essere per me è infatti primariamente un percorso di riconnessione e di integrazione dei diversi piani della nostra esistenza: corporeo, emotivo, mentale e spirituale ed è proprio dalla sintesi tra la saggezza millenaria delle pratiche orientali e l’approccio scientifico del nostro mondo occidentale che, nel tempo, ho potuto comporre la mia personale proposta di benessere e di cura.
Mirko Elia
Sono insegnante Yoga, Pilates e Operatore Olistico, mi attrae e affascina tutto ciò che porta a stare bene attraverso vie naturali.
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Porto lo Yoga con passione dalla sfera individuale ai piccoli e grandi gruppi. Lavoro in privato nel mio Studio e collaboro con tante realtà e aziende in diversi ambiti.
Unendo le mie competenze e la mia esperienza decennale nell’ambito dello Shiatsu e delle tecniche di massaggio mi piace offrire un’esperienza di benessere completa.
Amo condividere esperienze naturali immersive e rigeneranti, pratiche di benessere e di consapevolezza nella natura, ambiente perfetto per riconnettersi alla propria essenza e lavorare in maniera completa su corpo, respiro, mente ed emozioni.
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